Olivia Cotes-James進行了關於 "積極的經期 "的演講。這個詞組的使用鼓勵參與者公開討論月經，並邀請她們更全面地了解月經周期，並共同消除恥辱感。在結束演講之前，Olivia給了所有參與者一個驚喜，她分發了由LUÜNA的有機棉製成的衛生巾，傳達了他們在支持健康和安全的月經護理方面的理念。

在問答環節，與會者向Dr. Alva提出了有關月經健康和更年期的各種問題。她詳細而耐心地回答了他們。

上述介紹由Peduli Kasih HK提供。

該活動在「以家為本」一樓的社區空間舉行，由Peduli Kasih HK組織。